ТРИЦЕПС - ЖИМ ЛЁЖА - УЗКИМ ХВАТОМ - Опускать не до конца. Конструктор Тренировок ! 0:21 4 years ago 1 091 Далее Скачать
ПОСЛЕ этого ты будешь ЖАТЬ МНОГО! | Жим лежа узким хватом на полу | Необычное упражнение на ТРИЦЕПС Александр Тимофеев 5:40 2 years ago 1 449 Далее Скачать
Жим узким хватом, классика жанра для проработки трицепса, делаем мощные руки FitForFun 6:54 2 years ago 12 127 Далее Скачать
НА ПРАКТИКЕ: ЖИМ УЗКИМ ХВАТОМ ДЛЯ ТРИЦЕПСА ЛИ? Тренинг без ахинеи 4:35 4 years ago 16 478 Далее Скачать
Жим штанги лежа узким хватом, упражнение на трицепс Daniil Prokofyev 1:15 10 years ago 2 299 Далее Скачать
Жим штанги лёжа узким хватом: техника и нюансы ТВОЙ ТРЕНЕР: энциклопедия фитнеса 6:27 7 years ago 62 061 Далее Скачать
Жим штанги лёжа узким хватом: техника выполнения ТВОЙ ТРЕНЕР: энциклопедия фитнеса 4:01 7 years ago 3 145 Далее Скачать
жим штанги узким хватом!!!самое лучшее упражнение на середину груди и трицепс👍👍👍 Алексей Монастырский 0:50 3 years ago 9 659 Далее Скачать
Жим Узким Хватом. Опасная Ошибка! Это Сделает Твой Трицепс Огромным! Петр Николаев 6:39 5 years ago 322 Далее Скачать
Жим штанги лежа узким хватом для трицепса. Как правильно делать жим узким хватом. Как накачать Юрий Спасокукоцкий - Фитнес , Диета, Обо Всём 10:27 7 years ago 37 642 Далее Скачать
Жим лёжа узким хватом в смите: техника и нюансы ТВОЙ ТРЕНЕР: энциклопедия фитнеса 3:22 1 year ago 4 079 Далее Скачать
Жим штанги лежа узким хватом c акцентом на трицепс #DarkFit Max Kovtun 3:37 8 years ago 5 444 Далее Скачать
